2016年10月31日，在外语系218多媒体教室，14商英班主任李静老师举办了以“大学生就业心理准备与心理调适”为主题的就业心理讲座，主要参与人员有：外语系心协指导老师刘秋霞、大三全体同学以及部分心协同学。
首先，李静老师从一则寓言入手，所表达的寓意正是学习的过程，使学生认识到学习和教育的珍贵。其次，李静老师结合案例分析和小组讨论，深入阐述了当前激烈的就业竞争环境下，就业问题给大学生带来了一系列心理压力，不少学生毕业时时常产生焦虑、失落、矛盾、嫉妒、攀比、从众、自卑和自负等心理问题。接着，李静老师从“树立正确的就业观”和“养成良好的职业道德”两个角度，提醒学生理智择业。最后，该讲座从思想准备、心理准备以及知识和能力准备提出大学生如何积极做好就业准备。指导学生在择业就业过程中，应该从“认清就业形势，正视就业现状”、“自觉地有意识地适应社会”、“充分认识职业价值，树立合理的职业价值观、远离传销”、“主动捕捉机遇”、“坦然面对就业挫折，提高心理承受力”和“勇于创业，寻求多途径就业 ”等多方面进行就业心理调适。
讲座中，同学们积极参与，认真听讲。该讲座在一定程度上积极指导学生掌握适合自己的心理调适方法，更好地应对求职挫折，疏解负面情绪。只有正视就业压力，学会自我调整，大学生才会迫使自己积极行动起来，这种压力可以变成动力，从而增强了大学生的就业信心。
